Для кого этот практикум:
Ваше сердце не ракушка,
а океан любви!

Этот практикум для вас, если:
  • Вы переживаете разрыв, развод или расстояние от близких.
  • Вы в отношениях, но сердце закрыто — любовь угасла, они стали бременем.
  • Мир рушится, одиночество душит, тревога крадёт сон.
  • Обида не отпускает, мысли о прошлом мешают жить.
  • Хотите внутреннюю опору, чтобы выйти из токсичных сценариев.
  • Вы давно одна, сердце закрыто от новых отношений, но в душе тянетесь к ним.
Что вам даст участие в практикуме:
  • Эмоциональный покой и восстановление сил. Тревога уходит, сердце наполняется спокойствием, сон нормализуется — вы просыпаетесь бодрой, полной энергии для новой жизни.
  • Отпускание прошлого. Мысли о бывшем перестают возвращаться, обида и боль растворяются — вы живёте здесь и сейчас, свободная от эмоциональных цепей.
  • Восстановленная самооценка и целостность. Вы снова любите и цените себя, ощущаете внутреннюю силу и ценность — без сомнений в своей "ненужности".
  • Нейтральное, зрелое отношение к экс-партнёру. Бывший становится частью истории, а не источником боли — вы желаете ему добра без привязки, открывая сердце миру.
  • Вдохновение и ясное видение будущего. Появляются свои ценности, цели и мотивация к росту — вы знаете, куда идти, и радуетесь собственной уникальной жизни.
  • Осознанность в любви и отношениях. В настоящем и будущем выбираете партнёров с опорой на себя: без созависимости, с здоровыми границами, взаимным уважением и настоящей близостью.
  • Вы спокойно переносите одиночество, при этом открыты зрелой любви, идёте вперёд с лёгкостью и внутренней опорой.
  • Сердце исцелено — жизнь расцветает!
Ведущая:
📍Александрова Марина - коуч ECF, психолог, супервизор, травма-терапевт
📍Эмоционально-образная и EMDR-терапия
📍Действительный член и аккредитованный супервизор Профессиональной психотерапевтической лиги (ОППЛ)
📍Преподаватель международного уровня и спикер ОППЛ, ТПП РФ
📍 Более 7000 часов консультаций
📍Вхожу в ТОП-100 лучших психологов b17
📍Мое интервью в журнале PERSONA

В моей работе вся моя любовь к людям, каждой нейронной связи, каждому мгновению вашего пребывания в этом мире. Моя цель - помочь вам раскрыть ваш потенциал, развить самосознание и научиться любить себя и окружающих.
Записаться
Отзывы
(оригиналы отзывов здесь)
  • Марина, вы мой учитель и проводник, когда я пришла к вам на обучение, знания были, опыт был, но себя я ощущала как слепой котёнок. Интуитивно я понимала, что нужно двигаться, как куда и зачем было большим вопросом. Мариночка, я вас благодарю от всего сердца, пусть все сферы вашей жизни всегда будут в гармонии, лёгкости и радости.
    Виктория Матвеева
    Психолог, педагог
  • Один из лучших подарков, которые мне преподнесла жизнь - это возможность быть в терапии с Мариной. До Марины у меня был опыт общения с психологами,не результативный. В лице Марины я нашла своего человека- психолога. Максимально деликатно, профессионально, с множеством разнообразных практик, шаг за шагом Марина меняет моё сознание,восприятие, мои убеждения,распаковывает меня. Марина- человек,который нашел своё призвание: помогать людям справляться со своими трудностями и проживать осознанно жизнь.Моей благодарности нет предела.
    Инна Асеева
    Мама 4 деток, нейропедагог
  • Для меня работа с Мариной была именно путем – путем трансформации моего детства и исцеления моего внутреннего ребенка. Я обратилась к Марине после ситуации болезненного разрыва с мужчиной, которая погрузила меня в непроработанную детскую травму. Обратившись к Марине, с самой первой сессии у меня были результаты в виде улучшения состояний и новых переосознаний. С Мариной мы постепенно, шаг за шагом прорабатывали болезненные ситуации из детства, которые не давали мне раскрыться и быть собой уже во взрослом состоянии.
    Хочу отметить, что Марина – очень чуткий и эмпатичный терапевт. Каждый сеанс с Мариной для меня был словно целительный эликсир – Марина очень бережно и мягко проводила меня через болезненные события детства и прошлого, которые я не смогла пройти тогда и которые триггерили уже во взрослом состоянии. Являясь высокочувствительным человеком, для меня эмпатичность и искреннее сочувствие, которым обладает Марина, были одними из самых важных качеств, которые я искала в терапевте.
    Во время сеанса Марина помогает погружаться и осознавать собственные чувства, эмоции, реакции, что в процессе работы позволяет лучше слышать и понимать себя, свои глубинные чувства и мотивы выборов и поступков. На сеансе происходит мягкий процесс проработки травм, блоков, болезненных моментов прошлого.
    После проделанной работы у меня есть вполне определенные результаты: более легкое и позитивное ощущение самой жизни, внутренняя стабильность и опора на себя (а не на других людей), более позитивные и гармоничные отношения с окружающими, исцеление и возвращение ресурсов внутреннему ребенку.
    Екатерина
    Специалист по эзотерике и личностному росту
  • Хочу от всей души выразить искреннюю благодарность Марине за ее огромный труд! Я начала работать с Мариной с февраля 2023 года и это первый психолог, с которым мне захотелось продолжить работу, ранее была у пятерых и ни один не понравился.
    Марина - очень чуткий, внимательный и заботливый психолог, это настоящий профессионал. Марина умеет бережно как никто другой справиться с негативными эмоциями, чувствами, помочь найти внутренние ресурсы, используя широкий арсенал инструментов, которыми она прекрасно владеет. Марина сильный и ценный специалист, который не стоит на месте и всегда углубляет свои знания новыми техниками и обучением. Я очень рада, что нашла своего психолога и всячески рекомендую ее своим знакомым!
    Регина
    Коуч, психолог, дизайнер
Программа практикума:
По субботам с 30 мая по 25 июля с 13 до 16 Мск
(с перерывом на неделю для переосмысления)
30 мая
суббота
с 13 до 16 мск

⏩ Неделя 1: Осознание закрытого сердца. Диагностика отношений
  • Диагностика созависимости (разрывы, обесценивание).
  • Навыки проживания эмоциональной боли
  • Горевание - это естественный процесс отпускания
  • ЭОТ: работа с образом "закрытого сердца". Телесные симптомы, психосоматик
  • Медитация дыхания Анимы (женской части).
6 июня
суббота
с 13 до 16 мск
⏩ Неделя 2: Работа с одиночеством и зависимостью
  • "Покинутый ребёнок": проработка привязанности.
  • ЭОТ: возврат эмоциональных инвестиций и "вредоносного" воздействия
  • Снятие ожиданий, которые еще могут удерживать фиксацию психики
  • Практика: "Одиночество как пространство для себя".
13 июня
суббота
с 13 до 16 мск
⏩ Неделя 3: Травмы отвержения и обесценивания
  • Трансактный анализ сценариев "хорошей девочки".
  • ЭОТ: разрыв фиксаций.
  • Юнгианская тень отвержения.
  • Навыки эмоциональной гигиены. 
20 июня
суббота
с 13 до 16 мск
⏩ Неделя 4: Проживание горя и утраты
  • Этапы горя: от шока к принятию.
  • ЭОТ: "прощание с несостоявшимся".
  • Ритуал письма прошлому.
  • Ищем здоровые способы компенсации того, что было утрачено в отношениях.
4 июля
суббота
с 13 до 16 мск
⏩ Неделя 5: Отпускание обид и гнева
  • Экологичное проживание гнева. Почему важно выражать гнев безопасным способом.
  • ЭОТ: "вытягивание нитей" ожиданий.
  • Работа с обидой и эмоциональной болью: проживание и отпускание обид 
  • Опора на взрослую часть личности
11 июля
суббота
с 13 до 16 мск
⏩ Неделя 6: Анима и Анимус как опора
  • Архетипы: пробуждение женского через мужское.
  • ЭОТ: пульс сердца, распаковка безусловной любви. 
  • Работа с внутренним ребёнком и родовыми ресурсами.
18 июля
суббота
с 13 до 16 мск
⏩ Неделя 7: Восстановление целостности
  • Работа с самоценностью и позитивной оценкой себя
  • Отказ от деструктивного сценария в отношениях и выбор нового
  • Позитивное видение будущего, постановка целей.
  • Метта-медитация: любовь без объекта.
25 июля
суббота
с 13 до 16 мск
⏩ Неделя 8: Открытие сердца и интеграция
  • Юнг: Самость как целостность.
  • ЭОТ: "океан сердца".
  • Финальный ритуал якоря.
  • План жизни: самодостаточная любовь и в отношениях.
Полезная информация
Зачем нужна терапия "внутреннего ребенка"?
Психотравма и душевный раскол
Как будет проходить практикум
Женская группа до 8 человек!
Встречи проходят онлайн в zoom

+ Дополнительный материал и сопровождение - в чате

  • Запись всех встреч (бессрочно в тг-канале)
  • Доступ к материалам на платформе АНТИТРЕНИНГИ - 3 месяца
Когда
по субботам
Время с 13 до 16 Мск
(с перерывом 10 мин)
одно занятие длится 3 часа

8 недель: Итого 24 часа живой практики в группе:
30 мая,
6, 13, 20 июня
4, 11, 18, 25 июля

Варианты участия в практикуме
Для желающих есть возможность получения официального сертификата ОППЛ в размере 36 часов личной терапии
С личным сопровождением
Включает 3 индивидуальных сессий (80 мин)
49500 ₽
  • В подарок доступ к марафону "Распаковка личности" + мастер классы "Внутренний критик", "Обесценивание" и "Трансгенерационная травма"
Зарегистрироваться

ИП Александрова Марина Владимировна, ИНН 222302840329

Made on
Tilda